對于新生的寶寶，可能很多父母都覺得應(yīng)該是除了初生的那聲啼哭，更多的應(yīng)該是睡覺，但是正常的新生寶寶睡眠是怎么樣的，很多父母并不清楚。這里就給大家簡單的講一些關(guān)于新生寶寶睡眠的知識，以供參考。

新生兒睡時�？梢姷剿�嘴角上翹，有時皺眉，眼皮下的眼球來回動，眼睛閉閉睜睜的，嘴一張一合在吸吮，面部表情很豐富，四肢有時活動。

新生兒離開母體時，他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，容易興奮，又容易疲勞，所以睡眠對他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟是很重要的。新生兒每天的睡眠時間長達(dá)20個小時，除了吃奶、哭、排便外，新生兒睡眠幾乎成了他生活的全部內(nèi)容。不能保證足夠睡眠時間，他會煩躁不安，吃奶不好，體重不增，抵抗力降低，由于本身免疫功能差，就會經(jīng)常生病。

新生兒睡眠特點是不分晝夜，因為新生兒的“晝夜人體生物鐘”還沒形成，睡的次數(shù)可以有4～5次，即連續(xù)睡的時間短，斷斷續(xù)續(xù)的，隨年齡增長，在大人的撫養(yǎng)下，可以逐步建立有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。

至于具體每個新生兒要睡眠幾個小時，因人而異，不必太教條，太強求與書上一致，只要是小孩子睡醒后，吃奶好，精神好，體重增加，很少生病，就可以了。當(dāng)看到寶寶甜甜地睡在小床上，媽媽也可以安心了。