寶寶爬行是健康成長的一部分，通過爬行，寶寶可以探索更多的有趣事物，更加了解世界。通過爬行，會逐漸養(yǎng)成獨(dú)立自主等等的好習(xí)慣。寶寶爬行還有哪些好處呢？我們一起來看看。

“爬行”是復(fù)雜的運(yùn)動發(fā)展過程，首先必須撐起頭、胸，再來是繞圈而轉(zhuǎn)、腹部貼地的拖曳而行、規(guī)律地?fù)u動手與膝蓋到匍匐前進(jìn)，以至最后熟練地交替使用手與膝蓋來爬行。

訓(xùn)練肌力，促進(jìn)粗細(xì)動作發(fā)展粗動作(如翻身、坐、站、走)以及精細(xì)動作(如手指拿物)的完成，需要運(yùn)用到不同的肌肉群。爬行可以強(qiáng)化軀干及相關(guān)肌肉，并且運(yùn)用手眼協(xié)調(diào)，促進(jìn)粗細(xì)動作技巧，將來有助書寫、閱讀和運(yùn)動技能。

增加手眼協(xié)調(diào)，培養(yǎng)距離感爬行必須統(tǒng)合感官訊息和手眼腳配合，才能了解周遭環(huán)境和前進(jìn)。這些刺激可發(fā)展幼兒的空間概念及距離感。幼兒也藉爬行知道身處何處，以及如何避開障礙物，有助抽象概念的形成，將來有益數(shù)理學(xué)習(xí)。

幼兒眼睛到地板的距離，以及眼睛到手和目標(biāo)物的距離，約等于將來閱讀時(shí)眼睛到書本、眼睛到黑板和書本的距離，這種距離感的養(yǎng)成可奠定將來課堂學(xué)習(xí)的基石。

累積生活經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)成長藉由“爬”的過程，幼兒學(xué)習(xí)探索周遭環(huán)境，并學(xué)習(xí)避開障礙物。這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇，并且勇于探險(xiǎn)，而且培養(yǎng)未來獨(dú)立解決問題的能力及自信。