最直接的方式就是給孩子購買補(bǔ)充維生素AD的產(chǎn)品，現(xiàn)在市場上的寶寶保健產(chǎn)品多的是，只要選擇大品牌的產(chǎn)品，其質(zhì)量和效果都還不錯。

新生兒一般第一個月什么都不補(bǔ)，第二個月開始媽媽補(bǔ)鈣，嬰兒補(bǔ)D。維生素A很容易食物中獲取，一般母乳里都不缺乏，如果是吃奶粉，現(xiàn)在都是配方奶粉，也不缺乏A的，所以，如果不缺A，建議不要補(bǔ)A，因?yàn)锳多了反而不好。

如果寶寶到了每天可以吃500ml以上奶粉的話，就不需要補(bǔ)鈣和D了，因?yàn)榕浞侥谭劾锩嬉呀?jīng)很好的配比了這部分營養(yǎng)，但是2個月以上的寶寶，一定要增加戶外活動了。曬太陽有助于合成天然的D。