每個(gè)父母都希望自己的孩子發(fā)育的很棒，很優(yōu)秀，所以經(jīng)常給寶寶買(mǎi)各種各樣的營(yíng)養(yǎng)食品、保健食品。父母應(yīng)當(dāng)注意的是，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，有兩個(gè)黃金時(shí)期，把握好了，可以起到事半功倍的效果。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們要打牢的根基便是抓住成長(zhǎng)的“黃金年齡”和“黃金季節(jié)”，只有在這兩個(gè)黃金時(shí)期構(gòu)建起良好的成長(zhǎng)基礎(chǔ)，才能茁壯地成長(zhǎng)。

什么才是孩子成長(zhǎng)的黃金年齡呢?專(zhuān)家指出，兒童成長(zhǎng)過(guò)程中有幾個(gè)階段格外重要。0-3歲將對(duì)孩子未來(lái)的成長(zhǎng)起至關(guān)重要的根基作用;4-10歲孩子各項(xiàng)身體機(jī)能發(fā)育迅速，是他成長(zhǎng)的基礎(chǔ)階段。10-14歲孩子進(jìn)入最關(guān)鍵的長(zhǎng)個(gè)兒階段，15-18歲孩子進(jìn)入成長(zhǎng)的沖刺階段，如果給他們提供均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，他們會(huì)抓住青春期的尾巴，再躥一下個(gè)兒。由此可見(jiàn)，孩子成長(zhǎng)的黃金年齡主要集中在18歲以下。這個(gè)年齡段的孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求極大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收和轉(zhuǎn)化率也很高，充足的營(yíng)養(yǎng)攝入會(huì)給孩子更快的成長(zhǎng)。

除了黃金年齡，成長(zhǎng)的“黃金季節(jié)”也需要引起媽媽的足夠重視。自然界的萬(wàn)物在春夏秋冬四季都有其生長(zhǎng)規(guī)律，春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏。其實(shí)孩子也遵循同樣的自然生長(zhǎng)規(guī)律。春季氣溫回升，孩子開(kāi)始進(jìn)入成長(zhǎng)期。進(jìn)入夏季，孩子到了成長(zhǎng)最為迅速的時(shí)期，是兒童骨骼生長(zhǎng)及身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育的最佳階段。到了收獲的秋季，孩子身高已大幅增加，食欲漸漸增強(qiáng)，開(kāi)始增長(zhǎng)體重。而冬季則進(jìn)入調(diào)整期，應(yīng)適量為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓他們蓄勢(shì)積攢養(yǎng)料，為來(lái)年新一輪的成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。

事實(shí)證明，抓住這兩個(gè)黃金時(shí)期，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)而言將真正起到事半功倍的效果，所以才會(huì)有“年少成長(zhǎng)好，終身都受益”的說(shuō)法。