冬季比較寒冷，很容易感冒。對寶寶來說增強抵抗力就顯得十分重要，平時對寶寶的喂養(yǎng)就要注意營養(yǎng)的均衡。寶寶營養(yǎng)全面才能身體強壯，杜絕生病。

6-12個月

1、寶貝6個月后，容易發(fā)生缺鐵性貧血，加之冬季天寒，體內(nèi)對鐵的需求量增加，貧血率會高于其他季節(jié)。因此，及時添加蛋黃、動物肝臟，對于補鐵和御寒非常重要。

2、寶貝的免疫功能還不完善，容易受changdao病毒感染，發(fā)生腹瀉。要注意提供富含維生素A和胡蘿卜素的食物，以提高myil，抵御致病菌和寒冷的侵襲。

1-2歲

1、寶貝的乳牙尚未完全萌出，咀嚼能力有限，往往不喜歡吃蔬菜。可適當(dāng)增加素餡餛飩、餃子等食物，或攤菜糊餅、蒸蔬菜蛋羹或做成蔬菜飯，促使寶貝多吃蔬菜。

2、寶貝的胃腸還很嬌嫩，冬季難以承受過多溫度相對較低的食物，因此，要避免給寶貝吃太多的生水果。

2-3歲

1、御寒需要的熱能以增加主食為原則，而不是以肉類為主，否則容易造成積食。

2、保證每周食用1-2次動物肝，同時多吃富含胡蘿卜素的蔬菜，以增強呼吸道的防御能力。

3、寶貝因冬季戶外活動減少，容易缺乏維生素D，注意適當(dāng)增加黃油、蛋黃、深海魚等食物。

冬天來了，春來還會遠嗎。冬天對寶寶細(xì)心照顧，儲夠營養(yǎng)，等待春天的來臨。因為春天是寶寶生長發(fā)育的重要時期，把握住這個時期，使你的寶寶更加強壯。