隨著寶寶的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們要做的除了供給所需要的營(yíng)養(yǎng)之外，還要開始著手寶寶認(rèn)知能力的培養(yǎng)，認(rèn)知能力主要是視覺和聽覺的培養(yǎng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是寶寶認(rèn)知能力發(fā)育的黃金時(shí)期�？梢酝ㄟ^(guò)一些訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)。

視覺訓(xùn)練

(1)訓(xùn)練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引小兒轉(zhuǎn)頭尋找發(fā)聲玩具，每日訓(xùn)練2～3次，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。

(2)顏色感知練習(xí)。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對(duì)顏色認(rèn)知發(fā)展過(guò)程大大提前。

(3)嬰兒視力迅速發(fā)展的時(shí)期主要在半歲以前�？蛇x擇一些大小不一玩具或物體，從大到小，讓小兒用手抓握注視，然后放在桌上吸引小兒注視。還可訓(xùn)練小兒注視遠(yuǎn)近距離不等的物體，以促進(jìn)視力發(fā)展。

聽覺訓(xùn)練

(1)方位聽覺練習(xí)：吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展。

(2)區(qū)分語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練：根據(jù)不同情景，用不同語(yǔ)調(diào)、表情，使孩子逐漸能夠感受到語(yǔ)言中不同的感情成分，逐漸提高對(duì)語(yǔ)言的區(qū)別能力。

(3)讓孩子從周圍環(huán)境中直接接觸各種聲音，可提高對(duì)不同頻率、強(qiáng)度、音色聲音的識(shí)別能力。